整脊手法配合捏脊治疗失眠症1例
长沙颐而康按摩医院 侯毅
李先生,40岁,银行职员,失眠近半年,4月7日来我院接受按摩治疗。自诉因工作压力大,从半年前开始,出现失眠、多梦、易醒,伴健忘、乏力、饮食少等,曾在湘雅医院按“神经衰弱”给与谷维素、维生素Bl、安定等治疗,效果不佳,近半个月症状加重,夜眠3h~4h,甚至彻夜不眠。观察发现:患者面色萎黄,精神不振,身体消瘦。触诊发现:患者两侧颈肩背部肌肉紧张;枕骨后下缘可触及条索硬结;左侧第1颈椎横突尖隆起,且压痛明显;第2颈椎棘突偏向右侧,左侧后关节后方有压痛;左侧肩胛骨内上角有摩擦音。
[治疗]
1.松解手法:放松斜方肌、枕下三肌、颈夹肌、头夹肌、胸锁乳突肌、肩胛提肌、竖脊肌等;
2.捏脊手法:
患者俯卧,暴露背部皮肤,术者双手拇指与食、中指相对用力捏住患者尾骶部皮肤,先沿督脉交替向上捻动至大椎,每捻3次,重提1次,重复3~5遍;然后沿两侧膀胱经,由下至上,用同样手法反复做3~5遍。
3.提弹法
患者体位同上,术者双手拇指与余四指相对用力,捏拿两侧膀胱经,捏起后迅速松手,靠皮肤弹性使之回复,再捏起,再松手,由上至下反复做3~5遍。
4.整脊手法:仰卧仰头摇正法、侧卧侧向搬按法、侧卧低头摇正法、侧卧后关节微调法。
[效果]
采用上述治疗方法第1次治疗后,患者当晚即能入睡5h,连续治疗5天后能睡眠7h,精神好转,食欲转佳。建议每周维持性治疗1次,同时加强体育锻炼。
[体会]
失眠通常指入睡困难,辗转反复,烦躁不安。清晨头重身乏,睡意未解,昏昏沉沉。
从脊柱病因学的角度看,失眠症的主要病因病理为:颈部外伤劳损或退行性改变,刺激或压迫椎动脉及颈交感神经丛,使脑部供血不足而产生睡眠障碍;上段颈椎错位,牵拉刺激颈上交感神经节,引致兴奋而难以入睡;颈胸交界处关节错位,损害星状结节,引起多梦易醒;中段胸椎错位使交感神经受刺激,除多梦突然醒外,还可出现胃部症状。
另外,中医理论认为:失眠症病机总属阳盛阴衰,阴阳失衡,具体与气血失和,心肝脾肾等脏腑功能不调密切相关。督脉“上贯心”、“入属于脑”,各脏腑背俞穴均在背部膀胱经上。捏脊疗法通过对督脉及五脏背俞穴的治疗,可以达到调整阴阳,调和气血,恢复脏腑功能的作用,从而达到“阴平阳秘,精神乃治”。