给有前列腺炎的男性提个醒

　　前列腺炎在男性群体中发病率十分高，据临床统计数据发现，在20岁以上的男性傍边，前列腺炎的发病率就达到了45%左右，成为了大多数男人的难言之隐。

 

　　患上前列腺炎后，典型症状便是尿频尿急，排尿困难，这让人十分尴尬。而导致前列腺疾病的原因除了变老，长时间久坐以外，还和饮食有着十分大的联系。

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　　所以患上前列腺炎后除了需要药物医治，还得注意好饮食调理，要知道前列腺炎需要忌口的食物是哪些，平时要防止食用。

 

　　

 

给有前列腺炎的男性提个醒：这5物要列入黑名单，能不碰就不碰

　　

 

1、辛辣影响的食物

 

　　辛辣影响的食物会令前列腺安排处的血管发生扩张充血，加剧炎症反响。所以平时要少吃辣椒，胡椒，葱姜蒜等影响性比较大的食物。有些男性朋友在患病期间很注意抑制，可是等病况缓解后就又开始吃起来，这样也是导致前列腺炎反复发作的一个主要原因。

 

　　

 

　　2、酒

 

　　喝酒简单影响到血管，让血液加快活动，这样就会让前列腺体充血水肿，而且喝酒时一般会在酒桌前久坐，这样又简单导致膀胱充盈，从而进一步加剧充血的状况，不利于前列腺炎的操控。

 

　　

 

　　3、卷烟

 

　　人们可能对卷烟的一些危害有所了解，但很少有人知道抽烟也会影响到前列腺的功能。

 

　　卷烟中的焦油、一氧化碳、亚硝胺类、烟碱等有毒物质能够直接伤害到前列腺安排，还能破坏分配血管的神经功能，这样就会影响到前列腺处的血液正常循环，让前列腺充血状况加剧。

 

　　

 

　　4、生冷食物

 

　　生冷食物会影响前列腺安排，让其无法正常缩短，还会加大消化系统的担负，前列腺炎本来就会带来排尿困难的状况，如果在炎症期间继续吃生冷食物，就会让排尿困难的状况变得越发明显。

 

　　

 

　　5、海鲜

 

　　海鲜营养丰富，会加剧前列腺炎症，是种发物，在患病期间最好少吃。在患病期间最好是吃些既有营养但又比较清淡的食物，这样才有利于病况康复。

 

　　前列腺病人在患病期间的饮食应该以清淡为主，多吃粗粮，蔬菜、豆制品和新鲜生果。能够适量食用牛肉和鸡蛋，多吃一些富含锌的食物，这样能够调理前列腺的代谢，促进精子的组成。也能够每天吃一些南瓜子。

 

　　

 

 

　　此外，还需要注意，切不可由于尿频而有意削减饮水量，多喝水对于前列腺疾病的康复很重要。由于只要多喝水才能够起到稀释尿液的效果，还能促进排尿，这样就能够经过尿液带走前列腺中的有害物质和细菌，防止泌尿系统感染。

 

　　最终一点想要前列腺炎赶快康复，就要做好保暖作业，防止前列腺安排受寒，致使血液循环出现障碍。