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搜狐健康 由内容质量、互动评论、分享传播等多维度分值决定，勋章级别越高()，代表其在平台内的综合表现越好。 文章 总阅读 查看TA的文章 评论 搜狐养生 | 春雷响，万物生！春天穿衣要下厚上薄 2021-03-05 11:25 来源: 搜狐健康 原标题：搜狐养生 | 春雷响，万物生！春天穿衣要下厚上薄 出品 | 搜狐健康 作者 | 中山大学孙逸仙纪念医院 黄睿、张阳 指导专家 | 中山大学孙逸仙纪念医院中医科病区区长林玉洁 编辑 | 吴施楠 惊蛰到来，万物复苏。伴随着淅沥春雨而至的，还有初春早晚的凉意，以及春季常常挥之不去的困意。“春困”应该怎么缓解？春季如何养身体？中山大学孙逸仙纪念医院中医科病区区长林玉洁主治医师介绍了五个原则： 早睡早起去“春困”、穿衣下厚上要