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蒸猪脚的做法是怎样的猪脚怎么蒸

【字体: 】  [2025-5-1] 打印本页
【关键词】:猪脚,做法,怎样,怎么,蒸蒸 【作者】:佚名 【来源】:不详

猪脚是我们生活中经常能吃到的食物,猪脚含有大量的胶原蛋白,营养价值特别的丰富,而且还有很好的美容养颜功效,猪脚的营养价值也是特别的丰富,而且猪脚吃起来也不会觉得油腻,但是我们平时生活中总是觉得猪脚的做法是特别的难,很难把它做的更加的美味,那么如果能够掌握一些他的做法,一样可以把它做得特别好吃,下面一起了解一下蒸猪脚的做法是怎样的。

蒸猪脚的做法

材料:

净猪蹄800克,葱段、姜片各15克,绍酒30克,酱油50克、白糖1.5克,八角、肉桂各3克、味精2克,芝麻油10克。

做法:

1、将猪蹄刮洗干净,斩成块。

2、猪蹄块下入沸水锅中焯透捞出。

3、沙锅用竹箅垫底,放入八角、肉桂、猪蹄。

4、放入葱,姜、绍酒、酱油、白糖,加入清水蒸3小时左右,至肉烂汤浓时,加味精,淋入芝麻油,装碗即成。

营养成分

猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质,含胆固醇

上面就是对蒸猪脚的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们知道蒸猪脚的做法是非常的简单,而如果我们在制作的过程当中稍稍蒸的时间久一点,就可以说是老少皆宜的一种美食,另外猪脚还有很好的催乳功效,许多产妇奶水不足的情况下也可以多食用一些蒸猪脚。

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