体内有癌，身体会发出4个“求救信号”

体内有癌，身体会发出4个“求救信号”


　　大家有没有这种感觉，身边患癌的人越来越多了，总是时不时听到身边人说谁谁谁的查出了癌症，谁谁谁的父母查出了癌症……

　　癌症的发生确实越来越多，去年我国国家癌症中心发布了最新的癌症报告，报告显示我国平均每天有超过1.11万人被确诊癌症，换言之，每分钟就有8个人患癌。

　　


　　数据显示，我国每天都有大约6000人被确诊为癌症。如果你能及时地发现身体给出的预警信号，也有望尽早发现癌症，保护健康。当然了，这些异常的表现，希望你一个也没有。

　　癌症的发生率还在上升，对于我们普通人来说，有哪些症状可以帮我们快速识别癌症呢？生活中又该如何预防癌症呢？

　　出现这四个症状，请尽快就医查明原因！

　　虽然说人们的健康意识在上升，但是大多数普通人还是缺乏体检的习惯，尤其是对于50岁以后的中老年人来说，没有不适几乎不会主动去医院，但这类人群往往又是癌症的高发人群。

　　而且癌症的可怕之处在于，早期几乎没有明显的症状，当身体出现明显征兆，大多数已经成了晚期。

　　那在平常生活里，出现哪些症状要警惕呢？下面这三种症状最容易忽视，也最需要留心！

　　信号一：毫无缘由的疼痛

　　不少实体肿瘤都会在病灶出现后诱发强烈的疼痛，根据病灶的位置不同，病情发展程度不同，引发的疼痛程度也不同。

　　比如胃癌可能引发腹部疼痛，肝癌可能引发右上腹部牵扯状的疼痛，还可能涉及肩背部位疼痛不止。这种因为癌症而出现的疼痛，往往毫无缘由，还会随着时间的推移不断地加重。

　　


　　信号二：体重骤然下降

　　由于癌症是一种消耗性的疾病，在出现后，人体内的癌细胞需要大量地吸收营养，人体自身摄入的营养不仅要供给正常细胞，还有满足癌细胞的需求。本身患者就可能因为癌细胞出现而影响进食，摄入的营养减少。再加上癌细胞缺乏营养时，可能从别的细胞中夺取营养，从而导致人体骤然出现较大的体重下降。

　　信号三：不明原因的黑便

　　生活中如果吃了鸭血、鸡血、猪血等动物血，可能会出现黑便，这是因为食物中的被分解出来的二价铁离子被排除体外导致，属于正常的生理反应。

　　但如果没有食用特殊的饮食，一家人吃同样的食物，单独只有一个人是黑便，那可能癌症导致。

　　因为消化道癌症（食管癌、胃癌、结直肠癌）在发展到中后期，肿瘤可能会有破裂出血症状，这些血液经过胃肠道就会变成黑色，形成黑便。

　　信号四：发热，反复低烧

　　作为癌症的典型症状之一，低烧有可能是癌症患者体内的病灶引发感染后带来的，也可能是癌性发热。癌症病灶其实稳定性是比较差的，有些癌细胞在不断生长的过程中就可能引发坏死，从而激发人体内的免疫力，引起发热。

　　和癌症有关的发热往往是低烧，并且会出现反复发作，很难彻底退烧的情况。在这种情况下，建议人们及时就医接受癌症筛查，也能更早地发现癌症踪迹。

　　


　　癌症的预防是一个老生常谈的问题，归根结底是从日常生活中做起。

　　1、养成健康的作息习惯、保证充足的睡眠

　　现代人熬夜、不规律作息早已经是很常见的事情，有些人是因为学习、生活、工作压力大造成的睡眠困难，有些则是习惯性的熬夜，熬夜成为自然而然事情。无论是哪种形式的“熬夜”，对身体造成的危害都是不可避免的，睡眠不足导致人的抵抗力下降，自然是容易导致疾病入侵。





　　2、规律饮食、搭配得当

　　在饮食方面，首先要做到的是“规律”，三餐定时定量；其次是营养搭配得当，有的人喜欢肉类食物，而蔬果类的食物就完全不碰，有的则是“素食主义者”，把肉类食物拒之门外，这两种饮食习惯，都不能让身体的营养需求得到满足。

　　3、保证乐观的心态

　　现代人的压力无法避免，但在面对压力的时候，可以做到的就是坦然面对压力，积极去应对或是学会承认自己并不能做到“十全十美”，在心里学会给自己减压。

　　在碰到生活中无法解决的问题，还可以寻找他人倾诉，或是咨询医生的专业意见，努力找到放松心态的突破口。

　　



　　4、戒烟限酒

　　烟酒的危害，并不能一概而论，它对人体造成的危害是方方面面的，要避免烟酒带来的危害，最简单的就是从源头做起，从现在开始戒烟限酒。

　　5、保持适量的运动

　　运动在一方面，可以增强人的身体素质，提高人的抵抗力，另一方面，保持适量的运动的人没那么容易被肥胖所困扰，自然就少了很多烦恼。

　　一个肿瘤的产生到发展成为恶性肿瘤，并不是一两天的事情，有肿瘤定期筛查的意识，在疾病发展的早期，及时发现并进行干预，在现在的医学水平，大部分的癌症都可以得到“控制”甚至是有治愈的可能。