为什么有的人那么健康？能活100多岁！为什么有的人还活不过50岁？健康、长寿都是有原因的，其实至少90%的人都可以达到百岁标准。健康、长寿的人并没有吃什么灵丹妙药，他们与我们吃的一样，都是五谷杂粮。为何他们能能长寿呢？那些人多数生存环境好，体质又符合长命百岁的内在规律。而现代医学研究发现，一般人经未病防病的诊治、调理，都可以到达长寿标准。
通过身体检查，了解人的身体状况，进而预测其可能会发生的疾病，再根据其身体情况，有目的的通过科学食疗调整、治疗，以达到让其不发病，或者减少其发病的机会的最终目标。这是近年来众多医学专家和医疗机构一直在追求和探索的治未病的具体方法和思路。
中国卫生部部长陈竺在北京首届“治未病”高峰论坛上说：“治未病比治已病具有更高的境界，具有更大的意义。”20世纪末，全球医学界大讨论最终结论是：“最好的医学不是治好病的医学，而是使人不生病的医学“。然而，治未病一词的提出虽然至今已经有2 000年的历史了，但是真正能够应用于临床的几乎为零。还好，随着预防医学的发展，以及治未病理念在医学界的深入，疾病的预测、预防已初见雏形。
“治未病”贵在发现“未病”。
如今体检很方便，体检机构也随处可循，多数人也都参加体检，但是现在的体检主要还是以有无疾病或异常为基础。我们体检的目的绝不仅限于此，还应当包括我们机体缺少什么营养素，我们应该补充什么食品；各个器官组织有哪些轻微的变化，什么原因导致，我们应该怎样去调节……
患病后也需要“治未病”的理念
很多人患有疑难病、慢性病长期吃药，几乎靠药维持生命。难道是疾病根本就不能治疗吗？当然不是。任何疾病在没有症状或者早期几乎都是可以治愈的，比如还没有心血管症状的人和早期有心血管症状的人只要经过对症科学食疗都可以治愈。
另外，对于已经患上疾病的人也需要“治未病”来调整自己的身体，已达到防治并发症、早日康复，防止复发的目的。例如手术前体检可以预防感染并促进患者早日康复。一般没有做过手术或者不了解术后知识的普通人不知道，体质不好的人手术后很容易感染并康复慢。无论是国外还是中国术后感染的人特别多。而术前进行检查再手术（提前检查的时间越早越好），便于早日科学食疗预防感染。