适合慢性咽炎患者的按摩方法

       中医常用的治疗方法有中药、穴位按摩、针灸等。这些方法对慢性咽炎有很好的治疗效果。在此，小编将详细介绍慢性咽炎患者的按摩穴位法，介绍三个适合慢性咽炎患者按摩的穴位，以及一套按摩穴位的操作过程。

       慢性咽炎是指慢性感染引起的弥漫性咽部病变，多发生于成人，常伴有其他上呼吸道疾病。慢性咽炎的发生往往是由于急性咽炎的反复发作、鼻炎和鼻窦炎的脓液刺激咽部或鼻塞引起的。

       慢性咽炎往往是由急性咽炎演变而来的，主要是由于喉咙过度、烟草和酒精刺激、熬夜等因素，自我按摩有利于喉咙宽，喉咙开放的作用。下面的小边将介绍如何揉穴位治疗慢性咽炎。

       1.揉廉泉穴(位于下巴顶部，再往里2厘米)，用拇指指面揉100次，手法柔和，酸胀感好。

       2.按揉人迎穴(位于喉结两侧2厘米)，用食指和拇指同时按揉人迎穴两侧100次，手法柔和，酸胀感较好。

       3.揉天突穴(胸骨凹陷处)，用中指按揉100次，手法柔和。

       为配合治疗，患者平时要戒烟禁酒，避免辛辣食物，日常生活规律，这也是治疗慢性咽炎的重要一步。

       慢性咽炎患者可采用按摩穴位法

       慢性咽炎主要表现为咽部不适，如干燥、刺痛、瘙痒、异物感等。在天气变化时，症状会加重。临床医生在实践中发现，穴位按摩治疗慢性咽炎效果理想。具体方法如下:

       1.用中指指尖揉廉泉(舌骨上缘中点)、益丰(耳垂后下缘凹陷处)、下关穴(面部耳前，颧弓和下颌切痕形成的凹陷处，合口有孔，张口即闭)100次。

       2.用力捏大鱼际(手掌内拇指根部肌肉丰实)，少商(拇指外侧距指甲角0.1寸处)、合谷穴(虎口)每20至30次。

       3、用双手大鱼际按揉太阳穴50次。

       4.捏太溪(足内侧，内踝高点与跟腱凹陷)，太冲穴(足背1、2趾缝向上1.5每寸30-50次。

       5.用拇指螺纹表面推下桥弓约10次(耳后一风成直线到锁骨窝)。

       6.用力捏住风池穴(后发际颈椎两侧凹陷处)10次。

       7.用中指按压廉泉、益风穴，振动1-2分钟。

       注：以上疗法每天按摩一次，10次为一个疗程。

       通过以上题为慢性咽炎患者可采用按摩穴位法的文章，小编介绍了三个适合慢性咽炎患者按摩的穴位，即连泉穴、人迎穴和天突穴。此外，还介绍了一套按摩穴位的操作过程。根据这种操作方法，我相信慢性咽炎的疾病会大大缓解。